Παιδικές συνταγές – τηγανίτες χωρίς ζάχαρη

Σήμερα τρώμε τηγανίτες χωρίς ζάχαρη!

Ακολουθήστε μας στο Instagram και πάρτε μέρος καθημερινά σε διαγωνισμούς!

Τηγανίτες χωρίς ζάχαρη

Υλικά

Μια μπανάνα
Ένα αυγό
Δύο κουταλιές γιαούρτι
Δύο – τρεις κουταλιές αλεύρι
Ένα κ.γ. baking powder

Οδηγίες

Ανακατεύω σε ένα μπολ και με πολυυυυ υπομονή περιμένω να σχηματιστούν φουσκαλίτσες στο αντικολλητικό για να τις γυρίσω από την άλλη.
Συνδυάζονται τέλεια με φράουλες, ταχίνι και ο,τι άλλο θέλετε.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Νομίζω δεν υπάρχει κανένας λόγος σύστασης μεταξύ εσού και της τηγανίτας. Γνωρίζεστε ήδη καλά γιατί ξέρω πως τα Σάββατα αντί να είσαι στο γυμναστήριο τρως brunch! 🍩🍮🥞 Όμως αυτό που ΕΣΥ δεν γνωρίζεις ήδη είναι πως είναι εξίσου νόστιμες χωρίς καμία γλυκαντική ουσία. Oh ναι ° τσεκαρε λίγο Μια μπανάνα Ένα αυγό Δύο κουταλιές γιαούρτι Δύο – τρεις κουταλιές αλεύρι Ένα κγ baking powder Ανακατεύω σε ένα μπολ και με πολυυυυ υπομονή περιμένω να σχηματιστούν φουσκαλίτσες στο αντικολλητικό για να τις γυρίσω από την άλλη. Συνδιάζονται τέλεια με φράουλες, ταχίνι και ο,τι άλλο θέλετε. Ο Κωνσταντίνος πάντως τις έφαγε με φράουλες που έλιωσα με το πηρούνι και μερικές σταγόνες χυμού από λεμόνι. Κωνσταντίνος, 9 μηνών Momma bear 🐻 #babyledweaningrecipes #babyledweaningideas #babyfoodrecipes #babyfoodideas

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη momma_bear_blw🐻 (@momma_bear_blw) στις 14 Μάρ, 2019 στις 1:42 μμ PDT

Η συνταγή είναι από τη μαμά Ασημένια Δαμανάκη που μαγειρεύει καθημερινά φανταστικές συνταγές για το μικρό της αστεράκι των Κωνσταντίνο που είναι 11,5 μηνών. Βρείτε την Ασημένια στο προφίλ της στο Instagram εδώ  αλλά και στο Facebook εδώ.

Σας φιλώ

Γιούλη